Rzepka
http://kolana.hg.pl/forum/

ROLKI
http://kolana.hg.pl/forum/viewtopic.php?f=84&t=806
Strona 1 z 1

Autor:  AgulaG [ 27 kwi 2012, o 13:05 ]
Tytuł:  ROLKI

Witam
Mam do Was pytanie czy przy chondropati II stopnia można jeździć na rolkach?
Mam na myśli jazdę ścieżkami rowerowymi,bezpiecznie,spokojnie, bez szaleństw itp.
Z góry dzięki za wszelkie info.
Pozdrawiam

Autor:  Paunow [ 27 kwi 2012, o 13:20 ]
Tytuł:  Re: ROLKI

Jeśli nie będzie bolało i puchło kolano to czemu byś miała nie spróbować. Pamiętaj tylko o rozgrzewce przed jazdą i rozciąganiu po jeździe ;) Nawet jeśli to ma być jazda bez szaleństw ;)

Autor:  ochania [ 5 maja 2012, o 21:49 ]
Tytuł:  Re: ROLKI

Moja rehabilitantka bardzo mi nie polecala - rolek i łyżew, są to sporty "krzywiące kolana", ciężko w trakcie jazdy zachowywać dobrą i zdrową pozycję stóp, kolan i bioder, głownie przez niestabilność, z tego co wiem, dużo bezpieczniejsze byłyby rolki, łatwiej na nich nie robić sobie krzywdy w trakcie zabawy :) nie są to natomiast sporty, z których trzeba zrezygnować calkowicie, jazda od przypadku do przypadku nie powinna powodować dramatów

Autor:  yaiza [ 28 sie 2017, o 12:09 ]
Tytuł:  Re: ROLKI

A może spróbujesz jazdy na nartach biegowych? Mówię tu oczywiście o stylu klasycznym, który nie obciąża kolan :)

Strona 1 z 1 Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/