forum o naszych kolanach

Teraz jest 28 paź 2020, o 11:05

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: wysięk zarzepkowo - MRI kolan
PostNapisane: 19 kwi 2017, o 12:33 
Offline

Dołączył(a): 19 kwi 2017, o 12:16
Posty: 1
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Witam,

od kilku miesięcy borykam się z dyskomfortem w prawym kolanie podczas biegania, a zwłaszcza zbiegania (biegam głownie po górach). Nie jest to typowy ból, ale uczucie jakby ktoś lub coś trzymało/dotykało mnie po wewnętrznej stronie prawego kolana na wysokości rzepki, w miejscu szpary stawowej lub trochę powyżej. Nie ma żadnego klucia, blokad kolana, kolano nie puchnie, nie widać obrzęku, mam pełna ruchomość i czuję to tylko podczas dłuższego mocniejszego biegania. Co ciekawe jazda na nartach ani na rowerze nie wywołuje tego stanu, tylko bieganie. Nie miałem żadnych wypadków ani urazów, do tej pory męczyłem sie "tylko" z ITBS (było bardziej bolesne). Mam za sobą trochę maratonów i ultra + rower, narty, wspinanie, trekking itp.

Zrobiłem rezonans (Wrocław, Teleradiolog.pl) obu kolan, z którego wynika: "W sekwencji STIR niewielki obrzęk i wysięk zarzepkowo - cechy przeciążenia stawu udowo-rzepkowego." i nic poza tym. Troczki, więzadła, kłykcie i łąkotki są ok. W kolanie lewym mam pękniecie łąkotki od 5 lat (wyszlo w rezonansie w 2012 i 2017), ale przez te 5 lat nigdy mnie to kolano nie zabolało. W lewym też jest wysięk zarzepkowo, ale nie mam absolutnie żadnych dolegliwości. Poniżej zdjęcia z MRI.

https://drive.google.com/file/d/0B5w1xRbl3jClVlVFR0kwY1JCaTQ/view?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/0B5w1xRbl3jCleXFrX1VWNEFuS00/view?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/0B5w1xRbl3jClUVpQRG95blNRSWs/view?usp=sharing

Zrobiłem tez USG przed rezonansem - ale wątpię w jego rzetelność, bo wykazało, że w prawym jest problem z łąkotką, a w lewym nie. Co zaprzecza obu rezonansom z 2012 i 2017. Mógłbym to oczywiście zweryfikować jeszcze artroskopią, ale wolałbym nie :bum:

Pytania - co robić, aby się pozbyć tych wysięków:
  • Wystarczy rest? Jeśli tak, to jak długi?
  • Jakaś fizykoterapia (jestem raczej sceptyczny)?
  • Ćwiczenia wzmacniające? Ale co wzmacniać, mięsień czworogłowy uda?

Będę wdzięczny za wszelkie fachowe/niefachowe sugestie.

Pozdrawiam
Bartek


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 3 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL