Rzepka http://kolana.hg.pl/forum/ |
|
chondromalacja i rowerek stacjonarny (ustawienie siodełka) http://kolana.hg.pl/forum/viewtopic.php?f=47&t=1373 |
Strona 1 z 1 |
Autor: | vanthewoman [ 10 lis 2016, o 10:03 ] |
Tytuł: | chondromalacja i rowerek stacjonarny (ustawienie siodełka) |
Witam, Ortopeda stwierdził u mnie chondromalację, dostałam już serię 5 zastrzyków z osocza w kolana, niedługo kolejne. Średnio pomagają Chodziłam również na gimnastykę indywidualną, laser, magnetotron i diadynamik. Lekarz polecił także rowerek i basen. Basen niestety odpada. Rowerek zakupiłam, niestety mam wrażenie, że najwyższe ustawienie siodełka i tak jest za niskie - kolana nie prostują się do końca (nie wiem czy powinny do końca). Mam je ustawione mniej więcej jak Pani na zdjęciu w artykule: https://www.domyos.pl/porady/jak-wybrac ... y-a_150794 Bardzo proszę o informację, czy w ten sposób nie zaszkodzę kolanom? Dziękuję i pozdrawiam, |
Strona 1 z 1 | Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |