Hej, rozumiem miłość do ukochanej dyscypliny, pewnei daje Ci szczególne korzyści emocjonalne, rozluźnienie, zapomnienie, relaks. Ja jednak bym ZREZYGNOWAŁ!!! przynajmniej do czasu zdjagnozowania problemu. Twoj wynik świadczy że Twoje chrząstki są na wyczerpaniu a piłka nożna (specyficzne ruchy kolana) bardzo obciąża kolano a rzepkę w szczególności. Nie masz czasem bocznego przyparcia rzepki? widać po opuchnięciu że cały czas dostaje ona w tym obszarze w kość. Zapitalaj do dobrego ortopedy i rehabilitanta pewnie. zadbaj o to aby dojść do wiedzy dlaczego w tym obszarze jest tak silna chondromalacja. Twoj wiek i stopien chondromalcji świadczy o tym że rzepka dostała niesamowicie w kość. Zbadaj poziom kwasu moczowego, moze on powoduje przyspieszoną chondromalację. Ehh stary, nie przeginaj, zaprzestań obciążać stawy CO NAJMNIEJ do czasu diagnozy dlaczego masz taka chondromalację. Oczywiście zawodowe granie temu się przysłużyło, ale trzeba mieć pewnosć czy tylko ono. DIAGNOZA - przyłuż się do tego a do tego czasu moze basen i kraul żeby się zmęczyć i nie uszkadzać chrząstek? Oczywiscie o ile lekarz nie powie Ci żebyś nie pływał. Pozdr i wytrwałości w dotarciu do diagnozy.
|